Quién está detrás del Club

foto perfil estresados

¡Hola!  Soy Carmen Fons, Dietista (COPTESSCV nº 2121), Coach de Salud y Bienestar y Diplomada en Relaciones Laborales encaminada hacia la prevención del estrés en el entorno laboral por la salud digestiva, porque «estresados y medio nutridos, vamos mal por el camino».

Es tan importante gestionar bien el estrés que necesita un espacio (y tiempo) exclusivo, por eso este club: El Club de los Estresados Reunidos… Talleres, Posts, Videos y Coaching para una gestión efectiva del estrés con el fin de que vuelvas a comer bien.

¿te apuntas?

Carmen Fons

Co-founder, CEO

Es posible

dejar de vivir a la carrera y poder comer de forma saludable , pudiendo organizarse y conciliar horarios a demás de disfrutar de momentos de bienestar con los tuyos y volver a tener tiempo para uno mismo. ¿Te apetece? pues... ¿A qué esperas?

Mi misión

es acompañarte a que logres gestionar tu estrés de una manera efectiva, partiendo de su causa real y su intención positiva. Yo sé que tu eres capaz y tu... ¿Cuánto crees en ti?

Todo tiene un para qué

Prevención, salud y autocuidado son valores claves para gestionar el estrés. Esto rebota en tu forma de comer y en tu salud digestiva. Piénsalo, porque estresados y medio nutridos, vamos mal por el camino... y si la vida es un camino en el que te acompañan la alimentación y el estrés, dentro de 10 años, si no te cuidas ¿Cómo te ves?

Razones para trabajar juntos

Si por más que hagas, no consigues romper el círculo del estrés y la mala alimentación...

¡APÚNTATE!

… porque si he logrado gestionar mi estrés, créeme, tu también puedes.

Soy Dietista especializada en Reeducación Alimenticia y la gestión del estrés es un punto clave para recuperar buenos hábitos alimenticios. 

Olvidamos que hay alimentos que potencian el estrés y estresados, no hacemos precisamente las mejores elecciones a la hora de comer por eso la rueda gira y gira… perjudicando a las emociones y a la salud digestiva.

Hoy está en tu mano romper la rueda y recuperar tu bienestar cada día… viendo la situación, desde otro punto de vista

Ya lo dice el dicho, «si buscas resultados distintos, no hagas lo mismo»

¡Contacta ahora! porque es el momento...

Saldrás ganando

01.

VOLVERÁS A VIVIR Y A DISFRUTAR

 de momentos de bienestar en esas situaciones complicadas que se viven en la vida real.

02.

CALMA, SATISFACCIÓN Y RESULTADOS

al dejar de preocuparte y empezar a ocuparte haciendo que los cambios, sean posibles. 

03.

descubrir la mejor versión de ti mismo

porque tienes múltiples recursos (aunque no lo creas) y en eso, se basará tu estrategia.

04.

sabrás la causa real de tu estrés

y las claves para dar a cada problema, la solución adecuada, ¡¡¡ganando batallas!!!

Cuánto vas a invertir en ti

Talleres DE TÉCNICAS Y HERRAMIENTAS


Taller de Positividad con Lettering, Talleres de Iniciación al Mindful-Eating, al Tapping y a la Respiración Consciente, junto con Talleres de Organización y Gestión del Tiempo (método GTD)
30 desde
  • Dedícate 60 minutos, los 4 días que acordemos
  • Pack de 2 talleres. : desde 50€ (según talleres contratados)

Proceso de Coaching de Salud Antiestrés


Vive la experiencia más enriquecedora de tu vida. Permítete la oportunidad de vivir el coaching en primera persona (1ª sesión gratuita) y luego, decide... ¿Quién más te lo ofrece?
50 sesión
  • Reserva para ti, 60 minutos según a tu agenda y ¡¡¡supera el reto!!!
  • Bono de 6 sesns. : 210€ - Bono de 8 sesns. : 240€

Servicio Exclusivo on line y telefónico. Precios señalados con IVA incl. Pago por transferencia bancaria

Contacto

Coaching de Salud Antiestrés
       On Line y Telefónico

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… y si lo que quieres es aprender a comer, entra en:

Puedes llamarme al

+34 637 915 273

Recibo tu email si lo mandas a

info@estresadosreunidos.com

Estoy contigo

los Martes y Jueves, de 9h a 13h y de 16h a 20h.
Fuera de este horario, por favor, no dudes en consultarme.